Kniekissen fürs Bett (Seitenschlafkissen) mit Band

„Der durchschnittliche Mensch schläft etwa 8 Stunden am Tag und die Mehrheit der Menschen, bis zu 74 %, schläft auf der Seite, was dies für viele zu einer der bequemsten Schlafarten macht.

Allerdings ist das Schlafen auf der Seite nicht immer optimal für die Position Ihres Körpers, Ihrer Gelenke und Muskeln. Das Schlafen auf der Seite sorgt dafür, dass sowohl Ihre Beine als auch Ihr Rücken nicht in einer geraden Position sind, was zu einer Verdrehung der Wirbelsäule führt. Dies kann dazu führen, dass Sie sich während und nach dem Schlafen nicht ganz wohl fühlen.

Um Ihre Haltung beim Schlafen zu verbessern, können Sie ein Beinkissen verwenden. Dieses orthopädische Beinkissen sorgt dafür, dass Ihr Körper wieder gerade ausgerichtet wird, stützt Ihre Wirbelsäule und beugt einer unbequemen Haltung vor. Ein Kniekissen oder Seitenschlafkissen ist ergonomisch gestaltet, sodass Sie es beim Schlafen gar nicht bemerken!“

„Es gibt mehrere Möglichkeiten, ein Schoßkissen zu verwenden. Im Folgenden erklären wir einige davon:

Wenn Sie im Bett auf der Seite liegen: Legen Sie das Beinkissen zwischen Ihre beiden Ober- oder Unterschenkel, sodass Ihre Beine parallel zueinander sind. Dadurch wird verhindert, dass Ihr oberes Bein eine ungewöhnliche Beugestellung einnimmt und eine unbequeme Stellung entsteht.
Wenn Sie auf der Couch liegen: Legen Sie das Körperkissen unter eines Ihrer Beine, um sicherzustellen, dass es höher liegt. Diese Position eignet sich besonders, wenn Sie mehr Komfort für Ihren Knöchel oder Fuß wünschen.
Wenn Sie im Bett auf der Seite liegen: Legen Sie den Gegenstand für den Unterschenkel direkt auf die Matratze. Legen Sie nun das obere Bein auf das Kissen. Sie verhindern nun, dass das Knie des oberen Beins einen ungewöhnlichen „Knick“ macht.“

Kniekussens kunnen uit verschillende materialen worden gemaakt, zoals traagschuim, memory foam, latex of gel. Memory foam is populair vanwege zijn vermogen om zich aan te passen aan de lichaamsvorm en drukpunten, terwijl latex en gel vaak gekozen worden voor extra ventilatie en verkoeling.

De meeste kniekussens hebben een afneembare en wasbare hoes, die gemakkelijk kan worden gewassen om ze schoon en hygiënisch te houden. Het kussen zelf moet meestal worden gereinigd met een vochtige doek en milde zeep. Zorg ervoor dat je de onderhoudsinstructies van de fabrikant volgt om de levensduur van het kussen te verlengen.